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プレミアム

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ショップジャパンマニアな私?
年末恒例の流行語対象や振り返り番組を見るにつけ
今年はやっぱりビリー隊長をはずしては語れないですね。

一時期はダンナと娘と毎日のように
キャンプインしていたころもあったというのに
最近は…( -.-)

でもやっと待ち望んでいたブートキャンプエリートの
日本語吹き替え版が発売されたそうです!
今度は5枚組で夏のライブのDVDもつくんだって♪


これで来年の流行語は「再入隊」決定か!?


さて、うちの中をあらためて見回してみると
ショップジャパンの商品があるわあるわ…


これとか…


これとか…
おかげで何度寝過ごしたか…


これも!これはすごくいいので
あらためて紹介しますね(^^)


でも最近一番活躍しているのはコレ!

パワージューサー
じゃーーーん☆パワージューサー!
(うちのは旧型なんですけどね…)

写真に写ってるのは
ニンジンとりんごとみかんを絞ったジュース。
りんごは1/4に切って皮ごとぽんっと。
みかんも皮ごといけます(^^)v

皆さん、ニンジンジュースって

甘いんですよ!

しかも、ニンジンには
老化をすすめる活性酸素を消去するβカロテンがたっぷり

うちは大体この3つをベースに
ほうれん草を加えたり(すっごい緑になります!)
赤ピーマンを入れたり。

野菜をなかなか食べない娘(3歳)も
このジュースなら飲んでくれるので
風邪の予防に、ほぼ毎朝飲ませてます。


でも、まだまだコレで終わりじゃないんです(^0^)
ジューサー絞りかす
これは絞りかす。
水気はすっかり絞られてぱさぱさ。

これを、ホットケーキの生地に混ぜて
ジューサー活用
焼く!ニンジンパンケーキです♪

クッキーやケーキに混ぜてもいいし
シチューやカレーに入れて煮込んでも◎

ごみも出ないし、皮の栄養もとれる
これぞロハスな商品ですね。



 ショップジャパン商品、探せばまだあったりして…




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ついに出た!ビリーの新作!?
待ってました~(^0^)/

ショップジャパンからビリーズブートキャンプの新作
(収録されたのは2005年くらいらしい)
がついに販売されました♪

英語版ではやっぱりビリー隊長のメッセージが
十分理解できないから、日本語版を待っていたんです!

下半身の落としにくい脂肪にフォーカスする
「下半身プログラム」

サーキットトレーニング(高負荷と低負荷を交互に繰り返すトレーニング方法)で
少しの時間で最大の効果を引き出すカラダづくり
「脂肪燃焼プログラム」

うーん、いいところ突いてきますねっ




冬でもビリー隊長はアツイっ!


早速注文!
届くのが待ち遠しいです★

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女子力UP!辛口診断テストに兆選
Askビデオで見かけた
女子力UP!辛口診断テストに挑戦してみた。

 やせたい、キレイになりたい、と思ってはいても、
 なかなかダイエットへの一歩が踏み出せないアナタ!
 診断テストで自分の現状を認識し、
 新たな自分に生まれ変わりましょう!!


とな。さて結果は…

「ストレス満載!暴走トラック女」!!

ですって~(笑)



ここまでメラメラしてないけどなぁ。
コアリズムには要入部らしい(^.^)






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ビリー再来日♪今度は全国ツアー!!
ビリー隊長 再来日決定~(^0^)/!!


今度は、横浜・神戸・名古屋・東京と
4都市を回ってツアーをするんだそうです。

ちけっとぴあのサイトによると
Tシャツ付チケットは6,500円、
Tシャツなしは4,800円。

ツアー詳細情報はこちら★


…残念ながら、その日は旦那が仕事で
会場には行けな~い(T-T)!!


けれど、またワイドショーなんかでも
お姿を拝見できるんでしょうね♪
楽しみ~!!

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買ってしまいました♪水着!
じゃーーーん☆

昨日届きましたっ♪
生地もしっかりしてるし
色なんかもイメージどおりで満足です~


色はちょっと冒険してベージュ(*^o^*)

あとはビリーと一緒に
水着の似合うカラダを作るのみ!?








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